얼굴 붓기 가장 빨리 빼는 3가지 방법

아침에 얼굴 붓기를 빼는 가장효과적인 방법

아침에 일어나서 거울을 보면.. 제 얼굴에 한숨이 하아...

라면을 먹고 잠자리에 든것도 아닌데.. 아침마다 부어있는 얼굴을 보면 정말 충격이였어요

붓기니까 금방 빠지겠지...했지만 어떤날은 저녁까지 얼굴이 부어있는 경우도 있고

병이라도 걸린거 같아서 병원에 가봤지만, 아무런 문제가 없었어요.

마사지라도 받아볼까.. 해서 마사지를 받았는데 효과가 좀 있더라구요!

마사지를 매일 받을 수 는 없어서, 중국에 갔을때 안면마사지 받았던 기억이나서

폭풍 구글링!

코스모진에 소개된 방법이기도 하고, 효과를 보고 있어서 공유해 드리려고 합니다!

마사지 하기 전, 손을 가장 먼저 깨끗히 씻어줘야 합니다.

마사지사가 해주고 있지만, 셀프로도 가능하답니다.

참고로 세계에서 가장유명한 마사지사분중 한명이에요!

<코스모진 소개 내용 발췌>

Su-Jan은 세계에서 가장 유명한 페이셜아티스트 중 한명으로 마사지는 단순 근육 이환을 돕는것이 아니라, 얼굴 마사지를 통해 아름다움을 개선하고 신진대사를 촉진시켜서 내장기관의 건강을 돕는다고 말하고 있다. 이 마사지는 마사지 경험이 없는 초보자라도 누구나 집에서 손 쉽게 따라할 수 있으며, 일주일에 두번의 마사지는 아름다음과 건강을 모두 찾게해주는 중요한 요소라고 말하고 있다.

Step. 1

팔꿈치를 바닥 또는 테이블에 올린 상태에서 손바닥 끝에 보습제를 발라준 뒤, 양쪽 둥그렇게(두꺼비집 모양으로) 감는다.

(여기서 말하는 보습제는 얼굴에 발라주는 보습제를 사용하셔야해요! 집에서 사용하는 수분로션이나, 수분크림을 사용해도 무방하답니다. 저는 얼굴에도 좋고 양이 많은 피지오X 제품을 사용하고 있어요!)

Step. 2

첫번째 동작을 유지한 상태에서 턱의 끝과 코 끝에 가상의 일자 선이 연결 되어있다고 생각하고 코를 중심으로 한쪽손은 턱아래에 받쳐주고, 나머지 손은 이마쪽을 받쳐주세요! 이해가 안된다면 사진을 참고하세요! 실제 마사지중인 사진이랍니다.

이 상태에서 한쪽방향으로(절대 아래로 누르면 안되요!!) 36회씩 천천히 위로 돌릴면서 마사지를 시작합니다.

아래로 누르면 안면근육 처지게 되요! 주름의 원인이 되기도 하고요!

Step. 3

양쪽 손의 중지를 이용하여  눈과 코의 가장 윗 부분을 가볍게 눌러줍니다. 이 마사지는 코를 자극함으로서 원할한 호흡에 도음을 주기도 해요. 역시 36회 마사지를 하면서 이 동작 역시 반복해줘야해요!

Step. 4

마지막으로 마사지 후에는 따뜻한 차 한잔을 마셔주면 내장기관에 많은 도움이 된다고 하네요!

얼굴 붓기 가장 빨리 빼는 3가지 방법